Wir vom City Fitness Bozen haben eine neue Webseite gestartet: www.traintosmile.com. Mit diversen Videos könnt Ihr im Fitnessstudio und auch zu Hause trainieren. Ausserdem zeigen wir Euch verschiedenste Kochgerichte für gutes und gesundes Essen.
In erster Linie möchten wir Euch mit unserer Iniziative einladen, in Eure Gesundheit zu investieren, aber auch um die Leistung, von Athleten wie Euch in Wettkämpfen zu steigern.Wir möchten Euch zeigen, wie Ihr Eure Gesundheit und Eure Leistungen verbessern könnt.
Es genügt 3 x die Woche 40- 50 Minuten zu trainieren um Eurem Körper das Maximum abzuverlangen.Die Bewegung hilft mentalen Stress abzubauen und Spass zu haben.Fuer uns steht der Mensch im Mittelpunkt, damit Eure Lebensfreude immer größer wird. 3in 2 ;) - triantosmile!!!
